El sufrir por un amor no correspondido es un sentimiento brutal del que toda persona tendría que ser capaz de superar. No sentirse correspondido en el amor puede desencadenar en obsesión, depresión, angustia y ansiedad. Si actualmente estás pasando por un mal momento en tu vida amorosa, ya sea porque tu pareja se disolvió, la persona que tú amas no siente lo mismo o quien se encuentra a tu lado te es indiferente, debes leer el artículo siguiente para sobrellevar tu vida y aprender a no sufrir por un amor no correspondido.
Pasos
1 Libérate de la culpa. Conseguir que el amor sea recíproco no es algo que está al alcance de tus manos. No puedes obligar a que alguien te ame, pero eso no quiere decir que no merezcas ser amado. Por el contrario, si la persona a la que tú amas no siente lo mismo por ti, quiere decir que no se trata de la persona indicada.
Puedes mostrarte tal cual eres, tratar de que la relación funcione, dar lo mejor de ti, pero si no llegan a amarte, no hay algo que tú puedas hacer al respecto.
Quien te ame debe aceptarte tal cual eres y estar agradecido de recibir tu amor.
2 Ámate y valórate a ti mismo. Debes ser capaz de amarte más que nadie antes de que alguien más te ame. Debes descubrir tus cualidades, talentos, fortalezas y virtudes para lograr que otros las vean.
Trabaja con tu autoestima, busca y repasa las cosas buenas acerca de ti.
Arréglate y mantén un buen aspecto exterior. Verte bien te ayudará a mantenerte de buen ánimo.
No permitas que nadie te minimice, golpee, humille, ultraje tu dignidad, ni tu cuerpo, nobleza y honestidad. Menos que nada la libertad. Si este es el caso, busca ayuda, no te quedes sufriendo en soledad.
3 Deja de lado los pensamientos negativos. Seguramente te estás castigando con tus pensamientos, diciéndote que eres un fracasado, desafortunado y que nunca encontrarás a alguien que te ame. Los pensamientos son solo eso: pensamientos, tú debes cambiarlos y sustituirlos por aquellos donde puedes alcanzar el amor verdadero.
4 Descubre por qué debes dejar de sufrir. Muchas veces el sufrimiento se convierte en una rutina y pasa a ser parte de tu vida. La realidad es que nadie se merece sufrir por otra persona que no está dispuesta a comprometerse o a tener una relación amorosa. Puede que aquel a quien amas no le afecte en nada que tú estás sufriendo y vive sin pesar alguno, mientras tú no puedes disfrutar de la vida. Sé realista, acepta que no te aman y sigue adelante.
Mientras más te estanques con un amor no correspondido, más te demorarás en encontrar a tu verdadero amor.
5 Sé conciente de que tu vida no es una película. Muchas producciones cinematográficas románticas implican que la vida siempre tiene finales felices. Por el contrario, la felicidad es una opción propia más que una circunstancia de la vida. Dale vuelta a la hoja y no desperdicies tiempo luchando por quien no te ama, reserva esas fuerzas para quien realmente se merece tu amor.
Ni siquiera quienes son correspondidos en el amor llegar a conseguir la felicidad plena.
Es tu elección el seguir llorando y lamentando un amor no correspondido o cambiar la actitud y buscar la felicidad en otros caminos.
De nadie depende tu felicidad más que de ti. Si sufres es porque tú lo permites, si eres feliz es porque tú lo deseas.
6 Vive el presente. Deja atrás viejas vivencias y atrévete a vivir el aquí y el ahora. No desprecies a quien te ama verdaderamente por temor a sufrir, porque cada relación es diferente y tu pareja actual no tiene porqué pagar por el sufrimiento que otra persona te causó.
Creado por Wilfredo Rodriguez, Maid_Marian, Oscar Avila, Bridget Connolly
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